بیرونزدگی دیسک
دیسک چیست؟
ستون فقرات از مهرهها تشکیل شده است که با دیسکهای فیبروغضروفی از هم جدا شدهاند و به عنوان ضربهگیر عمل میکنند. بیرونزدگی دیسک زمانی است که یکی از این بالشتکهای نرم به سمت بیرون فشار میآورد. آنها اغلب دردناک هستند زیرا نخاع از نزدیک آنها عبور میکند و هنگامی که دیسک فتق میکند، اغلب به اعصاب فشار وارد میکند. لغزش دیسکها میتواند در ناحیه گردن، ناحیه قفسه سینه و ناحیه کمر ستون فقرات رخ دهد.
پیش آگهی بیرونزدگی دیسک
در اکثر موارد، لغزش دیسک با استراحت، ورزش ملایم و مسکنها خود بهبود مییابد. توصیه میشود در صورت داشتن هر گونه درد و یا تجربه علائم ذکر شده به پزشک مراجعه کنید و توصیههای او را دنبال کنید.
علائم لغزش دیسک
علائم فتق دیسک میتواند متفاوت باشد:
- درد کمر
- گردن درد
- مشکل در صاف کردن یا خم کردن کمر
- بیحسی یا سوزن سوزن شدن در پشت، شانهها، بازوها، دستها، پاها یا باسن
- ضعف عضلانی
- سیاتیک (فشار روی عصب سیاتیک) – درد در پاها، لگن یا باسن
علل لغزش دیسک چیست؟
لغزش دیسک ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد:
- پیری
- زور زدن در حین ورزش
- تکنیک بد هنگام بلند کردن اجسام سنگین
- لرزش ناشی از رانندگی یا کار با ماشین آلات
- عدم تحرک و/یا اضافه وزن
آیا میتوان از لغزش دیسک جلوگیری کرد؟
بهترین اقدامات پیشگیرانه عبارتند از:
- حفظ تناسب اندام و ورزش منظم
- استفاده از روشهای ایمن هنگام بلند کردن اجسام سنگین
درمانهای بیرونزدگی دیسک
بسته به شدت لغزش دیسک، پزشک ممکن است موارد زیر را توصیه کند:
- مسکن قوی
- شل کننده عضلات
- تزریق استروئید
- فیزیوتراپی
- جراحی (معمولاً فقط در صورتی که سایر اقدامات بیاثر بوده و علائمی مانند بیحسی بدتر شده باشد)
چه نوع متخصصی بیرونزدگی دیسک را درمان میکند؟
جراحان مغز و اعصاب و جراحان ارتوپد، بهویژه آنهایی که علاقهمند به جراحی ستون فقرات هستند، بیماریهای ستون فقرات مانند لغزش دیسک را درمان میکنند.
